Ankommen. Reflektieren. Wachsen.

Dein Safe-Space in Dortmund

Rest & Reflect Angebote

Ein Raum für Stille, Begegnung und Heilung. Hier darfst du still werden, atmen, reflektieren und dich selbst auf einer tieferen Ebene erfahren. Ob in der Stille einer Yogaeinheit, in Verbundenheit eines Frauenkreises oder in der Tiefe des Generation Code ® Prozesses – Rest&Reflect lädt dich ein, den Raum zu dir zu öffnen.

Auch andere Anbieter*innen sind eingeladen, diesen Raum für ihre eigenen Angebote zu nutzen.

Steinstatue eines Gesichts mit geschlossenen Augen, umgeben von Kristallen und zwei brennenden Kerzen.

Yoga

Finde in achtsamen Bewegungen, Atem und Stille zurück zu dir. Sanftes Yin Yoga, Pranayama und Yoga Nidra laden Dich ein,Körper und Seele in Einklang zu bringen

Ein Filz-Wandbehang in Form eines Baumes mit Wurzeln, auf denen "PLATZ", "NAHRUNG", "SCHUTZ" und "GRENZEN" steht.

Psychologie

Die Generation Code® Selbsterfahrung hilft dir dabei familiäre Prägungen bewusst zu erkennen und zu transformieren. In der Gruppe entsteht in ein geschützter Raum, in dem wir zu den Wurzeln unserer Geschichte zurückreisen und Heilung dort beginnen darf, wo sich Muster einst geformt haben. In meinem individuellen Coaching vereine ich Wissenschaft und Spiritualität, Körper und Geist. Wir arbeiten ganzheitlich mit dem was du brauchst, um auf deinem Weg weiter zu kommen

Junge Frau im weißen Kleid berührt ihr Spiegelbild mit den Händen und lächelt.

Begegnungsraum

Im Begegnungsraum findest du Raum zum Reflektieren, aber auch für Austausch und leckeren Kaffee&Tee. Unterschiedliche Materialen und Formate- wie der Frauenkreis- unterstützen dich dabei Nächster Frauenkreis: 12.12.2025 19-21 Uhr

Hi, ich bin Verena!

Heilung beginnt dort, wo du dir selbst begegnest

Ich habe früh gespürt, dass Heilung mehr ist als das Verstehen des Verstandes- sich braucht Berührung, Präsenz und Mut zur Tiefe. Auf meiner persönlichen Reise zwischen Psychologie, Spiritualität, Körperarbeit und Kreativität durfte ich viele Facetten entdecken, Facetten von mir, Wegen, Menschen und des Seins. Alle mit einem Ziel- Authentisch bei sich selbst Ankommen. Mit Rest&Reflect erfülle ich mir meinen Traum, einen Ort zu schaffen, der all das verbindet und dir Raum zum Ausprobieren, Reflektieren und Ankommen bietet. Ein Begegnungsraum, in dem sich die Wege kreuzen von Menschen, die suchen und die etwas zu geben haben. Kontaktiere mich gerne, wenn du Fragen hast- sei es zu einem der Angebote oder wenn du selbst etwas anbieten möchtest.

Generationscode-Therapie

Psychologie- Coaching

Blog und Podcast

Lachende Frau in türkisfarbenem Kleid tanzt barfuß auf Holzboden neben Kerzen, Steinen und einer Kopfskulptur.

Du suchst einen besonderen Ort für dein Wirken?

Im Rest&Reflect kannst du drei verschiedene Räume mieten - einzeln oder als Gesamteinheit. Sie bieten Platz für Gruppen, Seminare, Körperarbeit oder Einzelbegleitung.